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Il blog della Dott.ssa
 Michela Squeo
michelasqueo@gmail.com

Questo è il momento migliore dell’anno per ingranare la marcia giusta e prendere la Tua direzione: quella della Tua Favola di Vita.

Hai pensato alla vita come punto fisico o come esistenza? Io ti garantisco che spesso la Medicina Estetica contiene risposte per l’uno e per l’altra, soprattutto se ci crucciamo per la silhouette o se vogliamo migliorare il nostro aspetto per sentire un nuovo BellEssere e gestire più serenamente i giorni, le relazioni, il lavoro.

Quali sono i tre step per ri-modellare la Tua Vita?

1)Il primo step è il FOCUS SU DI TE.

No, non sto dicendo che devi scappare su un’isola deserta abbandonando famiglia, colleghi e amici (anche se qualche volta lo faresti, vero?)… voglio invece tu capisca che il primo step per ri-modellare la Tua Vita è metterti sotto la Tua più affettuosa ed efficace attenzione.

Ti spiegherò tra poco perché è importante che questa attenzione sia proprio affettuosa ed efficace!

2)Il secondo step è ascoltarti e annotare cosa vuoi. Non pensare alle delusioni del passato e non credere che le Tue aspettative siano illusioni: sono sogni che diventano ➜ desideri e poi ➜ obiettivi e infine ➜ risultati!

Insomma concentrati sui traguardi che vuoi raggiungere.

Vorresti perdere qualche chilo? Vorresti affrontare un vero rimodellamento del tuo corpo? Vorresti concederti qualche trattamento di medicina estetica per il viso? Visualizza i traguardi: immagina che il Tuo specchio possa mostrarTi come vorresti essere.

3)Il terzo step è PIANIFICARE. I sogni si realizzano soltanto attraverso un progetto e un’organizzazione. Quali e quante tappe ti separano dalla meta? In quanto tempo è possibile fare il viaggio? Qual è l’itinerario migliore? Quali risorse sono necessarie?

Focus su di Te e concentrazione sui traguardi devono tradursi in ✤un PIANO DI AZIONE ✤.

Un piano d’azione è la mappa che ti porta dritto alla meta ovvero a ri-modellare la Tua Vita! La mappa è solo Tua, è unica. Come sei unico/a Tu e come è unica la Tua Vita.

Come devono essere gli obiettivi per essere perseguibili?

Chiari e determinati. Puntuali, non generici.

Cosa, quanto, quando vuoi ri-modellare?

Perché all’inizio Ti ho parlato di attenzione affettuosa ed efficace? Perché per riuscire a ri-modellare la Tua Vita devi avere due punti fermi:

a)affetto verso te stesso❤️

b)una scaletta efficace✅

Non disperdere le tue energie, non infilarti in mille tentativi improvvisati, non spendere un patrimonio scegliendo strade sbagliate. Per avere davvero cura di Te, devi investire nella Tua Favola di Vita.

CONTATTAMI

perché questo cammino lo possiamo fare insieme. Partendo dalla Tua Storia e dalla mia Visita, ci muoveremo efficacemente*. Tutto si può programmare con un calendario su misura, sostenibile!

*posso chiederti di memorizzare questa parolina magica che è “efficacemente”? Nelle prossime settimane scoprirai il motivo: continua a seguirmi qui sul blog.

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Donna con occhiali che sorride

Dottoressa Michela Squeo

Specialista in medicina estetica e funzionale
Via Costantino Perazzi 49 Novara
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Dove trovarmi

Il mio studio si trova in via Perazzi 49 a Novara. Ricevo su appuntamento dal lunedì al venerdì dalle 15 alle 20. Inizia ad allenarti per la felicità, scopri i BellEssere e come trasformare la relazione con il tuo corpo.
MICHELA SQUEO

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